舌をみれば病気がわかる　中医学に基づく『舌診』で毎日できる健康セルフチェック

中医学では「内臓を映し出す鏡」と言われる舌を観察するだけ。毎日の健康セルフチェックが短時間で手軽にできる画期的な健康本。

目次

序章　舌はからだの鏡です（正常な舌とは
舌と内臓の関係　ほか）
第１章　舌の状態でわかる心配な病気（毎日の舌のチェックで、健康管理と病気の予防を
舌をみるときに注意すること　ほか）
第２章　病気別にみる舌の症状（気になる病気と、舌との関係を知る
糖尿病　ほか）
第３章　自分の体質・傾向を知る―代表的な「証」１３種（自分の「証」とは
気虚　ほか）

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