あなたに必要な天然成分　１０歳若く、もっと丈夫になるために！！　定番から最新まで、注目のサプリメント素材がわかる！　決定版

１０歳若く、もっと丈夫になるために。定番から最新まで、注目のサプリメント素材がわかる。

目次

１章　お腹のビフィズス菌を増やす、新たな菌が登場！プロピオン酸菌ってどんな菌？
２章　細胞の若さを保つ成分（キャッツクロー
メロングリソディン　ほか）
３章　ビタミン・ミネラルの基礎知識（ビタミンＡ／β‐カロテン
ビタミンＢ１／ビタミンＢ２　ほか）
４章　肌とカラダにやさしい成分（アルガンオイル
シアバター　ほか）
５章　症状別栄養補給のすすめ（アレルギーの悩み
血糖値が気になる　ほか）

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