自律神経失調症の治し方がわかる本「最新版」
発売日：2011年8月
- 版数
- 最新版
- ISBN
- 978-4-391-14045-3
- 著者情報
- 村上 正人（ムラカミ マサト）
日本大学板橋病院心療内科科長、日本大学医学部内科学系教授。医学博士。１９７６年、日本大学医学部卒業。１９８２年、米国クリーブランドクリニック免疫部門に留学。診療の傍ら、早稲田大学講師（非常勤）、日本心療内科学会理事、日本交流分析学会理事、日本自律訓練学会理事等を務めるなど、活動も多彩
則岡 孝子（ノリオカ タカコ）
女子栄養大学栄養学部卒業。管理栄養士。京浜女子大学助教授ののち、東京農業大学でビタミン研究に従事。現在、横浜創英短期大学教授。グッドスリープクリニック管理栄養士
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商品説明
自律神経失調症はさまざまな症状が特徴。著者は医師と栄養士のコンビで、最新の治療法と食事法もやさしく解説。
目次
第１章 あなたは、どれだけ知っていますか？
第２章 上手な病院選びと診察の受け方
第３章 効果的に治療を受けるためのポイント
第４章 ストレスに強くなる「心」のトレーニング法
第５章 日常生活を改善して自律神経失調症を治す
第６章 自律神経失調症を治す食事と栄養
第７章 ストレスをなくして快適に過ごすために
商品詳細
- シリーズ名
- こころの健康シリーズ
- 出版社名
- 主婦と生活社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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