カラダの中までキレイになる真素肌美容法

「正しく洗う」これが美肌への王道だった！美肌研究５７年の著者による「真」提案の書。

目次

第１章　美肌は自分でつくれる
第２章　お肌のこんなトラブルに悩んでいませんか？
第３章　「正しく洗う」こと―「老化角質連続剥離」の理論
第４章　こんなに違う―新旧美容法比較
第５章　真素肌美容―完全洗いの洗顔と入浴法
第６章　素肌美を左右する体の健康
第７章　こんなに美しくなった実例集

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