食べもの通信２０１１　６

【特集】
腸のデトックス(排毒)力に注目！
便秘解消で放射線から身を守る

東日本大震災で発生した原発事故は、深刻な放射能汚染を引き起こしています。
この先、私たちは放射性物質に取り巻かれた生活をしていくことになります。
そのうえ、私たちの周りには有害な重金属や化学物質があふれています。
これらの有害物質を、便や尿からできるだけ早く排出することが大切です。
今、若い女性を中心に４人に１人が便秘ですが、便秘解消こそデトックスのポイントです。
免疫力の要といわれる腸を健康に保つために便秘を防ぐ手立てを紹介しましょう。

◆放射性物質、有害物質の排毒を早く
編集委員会

◆腸こそ免疫力の要
北大医学部教授岩永敏彦

◆便秘を治してデトックス
松生クリニック院長松生恒夫ほか

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