暮らしこそが道楽　元気に生きる衣食住のコツ

８５歳、生涯現役の「暮らしのヒント集」。料理研究家として第一線で活躍し続ける著者が伝えたかった、がんばりすぎず、楽しみながらきちんと暮らすための家政学。

目次

第１章　「衣」―身だしなみをととのえること（心のしわのばし
心のおきどころ　ほか）
第２章　「食」―食べることの力、「健康」―生きる力の源（食べることは生きること
原点の味、オールドファッションドーナツ　ほか）
第３章　「住」―心地よい居場所のこと（５７年目の台所
水きれがよいふきん　ほか）
第４章　「学ぶ」―心の栄養のこと、「遊ぶ」―心を解き放つこと（７６歳。パソコン元年
受けない話　恩師の教え　ほか）

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