実践アレクサンダー・テクニーク　悪い姿勢の習慣を正し、健康を改善する

発売日：2010年12月

ISBN: 978-4-88282-757-3
著者情報: マクドナルド，ロバート（マクドナルド，ロバート）（Ｍａｃｄｏｎａｌｄ，Ｒｏｂｅｒｔ）
世界中の劇場や企業で、アレクサンダー・テクニーク、発声、パフォーマンスのワークシャップを開催

ネス，カロ（ネス，カロ）（Ｎｅｓｓ，Ｃａｒｏ）
作家エージェント、ライツディレクター、コミッショニングエディター、作家として活躍中

玉嵜　敦子（タマザキ　アツコ）
関西学院大学法学部卒業

¥1,078 税込

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商品説明

本書は、理論と実践を並置するというユニークな方法と、明快かつ丁寧な説明で、アレクサンダー・テクニークを紹介。日常生活に、アレクサンダー・テクニークを取り入れる方法を解説。専門用語を使わず初心者でもアレクサンダー・テクニークを理解できる、わかりやすいアプローチを実現。

Ｆ．Ｍ．アレクサンダー
基本編
実践編
応用編

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