何歳からでも美しくなる快適生活ブック

"美容、ダイエット、健康のバイブル　　　　
役に立たないうわべだけの美容・健康情報が氾濫する今だからこそ、正確で本当に効く情報を厳選。既存の美容本や女性誌には載っていない驚きの真実満載のムック"

目次

●―その常識は間違っていた―「スキンケアのなぜ？」　最新回答●「美しい人には理由がある」真矢 みき（女優）ボビィ・ブラウン（メイクアップアーティスト）小林 照子（美容研究家）吉田 都（バレエダンサー）シルク（タレント）山本 未奈子（美容家）●「スーパーフード事典」〜体は食べものでできている〜エリカ・アンギャル（ミス・ユニバース公式栄養コンサルタント）●「ダイエットの疑問Q＆A」　〜 基礎から実践まで〜●「見逃せない！オーガニック化粧品」吉川千明（オーガニック・コーディネーター）岡村貴子（オーガニック・コン

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