ムダなし！冷凍庫活用ライフ　時間もお金も上手に節約

夕食・お弁当・おもてなし、今日から使える時短アイデアが満載。収録レシピ数１５０以上。

目次

第１章　冷凍保存の新常識
第２章　冷凍＆解凍の基本と整理収納術
第３章　超簡単！冷凍ストックおかず
第４章　食材別フリージングのコツ
第５章　ワザあり！１週間献立
第６章　お手入れと豆知識

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。