アレルギーは自力で治る！超健康レシピ　完治した主婦による“秘伝”公開絵日記

春夏秋冬・四季折々の素材を活かした応用の利く基本献立５９。今すぐ始められる、お金のかからない“かしこい”方法。アレルギー以外にも“副作用”で家中みるみる健康に。

目次

プロローグ　治病とは食べ物を治すこと
第１章　自然療法とは
第２章　治病のための食事法
第３章　アレルギーを自力で治すレシピ
第４章　ＤＪ市くんのＱ＆Ａコーナー
エピローグ　「治す」のは食べ物ではない

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