ｋｏｋｏ’ｓシェイプダンスダイエット　脂肪が燃える

発売日：2010年9月

ページ数: １１９ｐ
ISBN: 978-4-344-01888-4
著者情報: 好香（ＫＯＫＯ）
パフォーマンスジャーナリスト、ダンスセラピスト。バレエ、ジャズダンス、ヒップホップダンス、エアロビクス、マーシャルアーツの実践パフォーマーとして活動後、渡米。プロデューサーとして、またトレーナーとして、無名の日本人たちをロサンゼルス・ハリウッドのトップダンサーに育て上げる。その２５年間の舞台裏での疲労とストレスから、身長１５３ｃｍで体重が６０ｋｇを超え、体脂肪率が４０％以上、肺血栓、偏頭痛、ストレス性ジンマシン、大腸癌を経験

¥1,540 税込

7 nanacoポイント

7 セブンマイル

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

宅配（送料¥550税込）

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

体重－１２ｋｇ、体脂肪率－２３％を実現。腰や膝に負担なくできる奇跡の美痩せ。４８歳にして３週間で女性力を復活させた「カラダと人生のダイエット」ストーリー。

第１章　ｋｏｋｏ’ｓ人生とカラダのＨＩＳＴＯＲＹ
第２章　実践ｋｏｋｏ’ｓシェイプダンスダイエット
第３章　スペシャルプログラム
第４章　ｋｏｋｏ’ｓメイクビューティ
第５章　目指せｋｏｋｏ’ｓボディ！体験モニター実録
第６章　ｋｏｋｏ’ｓ　ＳＴＯＲＹ

本の帯に関して: 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について: 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。