はじめてでもちゃんと作れるルクエごはん　レンジでチン！するだけ

大人気の電子レンジ用キッチングッズ、ルクエ　スチームケースの小サイズ（ペティート）を用いた簡単レシピ集。手間なしの時短応援レシピで、毎日の食卓にデリ感覚のヘルシーでおしゃれなおかずが一皿増えます。

レパートリー増強！ルクエで時短レシピ５０

食材をざくざく切って、電子レンジにかけるだけ――。大人気の便利な電子レンジ用キッチングッズ、ルクエ　スチームケースを使ったかんたんレシピ集の第２弾。シリコン素材のルクエ スチームケースを使うと、料理の時間が格段に短縮でき、レパートリーが確実に増えます。
　今回は、メインのおかずにもなる肉・魚料理のほか、彩りのきれいなデリ風の野菜おかずやかんたん蒸しキッシュ、パパッと食事したいときの１人分のパスタや焼きうどんなど、バリエーション豊かなレシピを５０品紹介しています。
　レンジの加熱時間も、ほとんどが２〜３分でできあがるスピーディーな時短レシピ。あと一品ほしいときのおかずや、忙しい朝の時間帯の朝食づくり、お弁当づくりにも役立ちます。
　また、おいしく仕上げるための食材の並べ方などが写真になっていてわかりやすく、巻末の食材別さくいんなど、使いやすい工夫をこらしました。
　著者は、ベストセラーになった『ルクエ スチームケースで野菜たっぷりレシピ』の金丸絵里加さん。第１弾に引き続き、栄養バランスにもしっかりと配慮がしてあるので、何度でもリピートしたくなる、おすすめのレシピ集です。

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