高齢者の毎日できる転倒予防運動 転ばない！寝たきりにさせない！ かんたんエクササイズベスト６４
発売日：2010年8月
- ISBN
- 978-4-87051-273-3
- 著者情報
- 大石 亜由美（オオイシ アユミ）
１９６７年東京都生まれ。聖マリアンナ医科大学付属看護専門学校卒業。バルーンアートとの出会いを生かし、高齢者のバルーンリハビリ（風船機能訓練）に力を入れ活動している。看護師・救急救命士・産業保健指導員・心理相談員・運動機能訓練指導員・バルーンリハビリインストラクター・バルーンプランナー・カラーハートセラピスト・作家・ヘッドスパセラピスト・コラージュ作家
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商品説明
転ばない、寝たきりにさせない。かんたんエクササイズベスト６４。
目次
下肢の運動
股関節の運動
足指の運動
手指の運動
腕・肩・首の運動
体の運動
腰・腹の運動
歩行運動
バルーン運動
商品詳細
- シリーズ名
- 亀は万年ブックス
- 出版社名
- いかだ社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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