オグラ式リセットマッサージ カラダ、顔の歪みを瞬間リセット!
発売日:2010年7月
- ISBN
- 978-4-89451-408-9
- 著者情報
- 小倉 義人(オグラ ヨシト)
1976年生まれ。大阪府出身。ボディコントロールファクトリー(BCF)代表。1日の来院者数が100人を超える有名整骨院、アスリートのパーソナルトレーナーを経て、芸能界で数多くの有名タレントや人気モデルの体型管理をおこなうなか「成功率100%」として話題になり、テレビほか多くのメディアで活躍。2008年、東京・恵比寿に、一般に向けた直接指導を目的として、自身の「オグラ式ボティコントロール」と「エステティック」を融合したサロン「ボディコントロールファクとリー(BCF)」をプロデュース
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商品説明
1日1分、瞬間サイズダウン。手袋でなでるだけ!魔法にかかったように筋肉、骨格の歪みがリセットされて代謝が上がる、脂肪が燃える、カラダ、顔がキレイに細くなる。肌に負担をかけず、マッサージの効果がさらにアップする特性手袋付き。
目次
リセットマッサージとは?
はじめに(世の中のマッサージの常識は間違っている!
ボディコントロールファクトリー(BCF)の技術を、あなたの自宅で!)
1章 意外と知らない!ダイエットの間違った常識(ストイックに運動をしないとやせられない?
やせるためには、食事制限やカロリー制限が必要? ほか)
2章 今までの常識を覆すリセットマッサージとは?(リセットマッサージを生み出した「オグラ式ボディコントロール」とは?
マッサージの常識を覆す「リセットマッサージ」とは? ほか)
3章 実践!リセットマッサージ―ボディ編(リセットマッサージの基本
モーターポイントとは?―ボディ編 ほか)
4章 実践!ピースマッサージ―フェイス編(ピースマッサージの基本ステップ
モーターポイントとは?―フェイス編 ほか)
商品詳細
- 出版社名
- フォレスト出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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