ママでいるのがつらくなったら読むマンガ ココロに即効!読むサプリメント ママ・コーチングの神様が贈る、ハッピーママになる魔法のテクニック!

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ページ数
127p
ISBN
978-4-07-272129-2
著者情報
山崎 洋実(ヤマサキ ヒロミ)
Happy Mommyプロデューサー&コーチ。1971年静岡県生まれ。旅行代理店、大手英会話学校勤務を通じて、接客&人材育成の楽しさを知る。結婚退職後にコーチング(相手にやる気や行動力を起こさせる会話の手法・スキル)に出会い、体系的に学ぶ。その後、自身の妊娠出産を経て、「ママのイキイキ応援プログラム(通称・ママイキ)」をスタート。ハッピーなママライフを送るための思考、視点を悩めるママたちに伝授する。活動から6年を経てママイキは全国に普及

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商品説明

ママ・コーチングの神様が贈る、ハッピーママになる魔法のテクニック!ココロに即効!読むサプリメント。

目次

1 家族とのかかわり 夫も母も姑も、なんで私をイライラさせるのッ!?(みんな違うものさしを持っている
怒りの裏に期待あり!)
2 子どもとのかかわり もっと「いい子」になってほしいのに…(「怒らないから言ってごらん」って…怒ってる!?
具体的に伝えよう「あとちょっと」ってどれくらい?)
3 他人とのかかわり 人間関係が重たくって、グッタリ&ゲンナリ(エネルギーはムダに使うな!気にしているのは自分
悩むのはヒマな証拠)
4 自分とのかかわり 何をやってもうまくいかないのはなぜ?(自分のパターンを知る!
生きているってキセキ!)

商品詳細

出版社名
主婦の友社
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

本の帯に関して
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