Ｑ脳ダイエット 究極の減量理論 なぜあなたはダイエットに失敗してきたのか？
発売日：2010年6月
- ページ数
- ２３０ｐ
- ISBN
- 978-4-904248-07-2
- 著者情報
- 内山 明好（ウチヤマ アキヨシ）
医学博士。１９８０年に浜松医科大学医学部を卒業後、同大整形外科学講座、および関連病院にて整形外科医として勤務。骨代謝研究にも造詣が深く、米国ハーバード大学にて骨疾患の研究にも従事。１９９１年よりエーザイ株式会社にて研究開発の執行役員として、また２００２年からはグラクソ・スミスクライン株式会社にて、臨床開発の担当取締役として多くの薬剤を世に送り出す。２００４年に株式会社アーテイジを設立。病気予防のための医学・栄養情報の提供、サプリメント開発、栄養士向け育成事業、健康料理教室等を展開している
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商品説明
リバウンドはあなたの脳のシワザだった。ダイエットの常識が変わる。脳をダマしてＮＯ！リバウンド。
目次
第１章 Ｑ脳ダイエットとは？（なぜ人間の脳は大きくなったのか？
脳と脂肪との意外な関係 ほか）
第２章 Ｑ脳ダイエット エントリーステージ（Ｑ脳ダイエットは理想的なダイエット
Ｑ脳ダイエットを始めましょう！ ほか）
第３章 Ｑ脳ダイエット セカンドステージ（ダイエットの目的を確認しよう！
健康によい炭水化物とは？ ほか）
第４章 Ｑ脳ダイエット サードステージ（リバウンドしないためのポイント
ダイエットの状態を習慣化させる）
商品詳細
- 出版社名
- 源
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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