ようこそ断捨離へ　モノ・コト・ヒト、そして心の片づけ術

断捨離とは、不要・不適・不快なモノとの関係を、文字通り、断ち・捨て・離れ、引き算の解決方法によって停滞を取り除き、住まいの、暮らしの、身体の、気持ちの、人生の、新陳代謝を促進する…断捨離は、不思議です。断捨離は、伝染します。断捨離は、面白いです。つかわないモノは手放す！ためらっている自分に踏ん切りをつける本。

目次

「序」の章　断つ・捨てる・離れる
「捨」の章　何をそんなに収納するのだろう？
「断」の章　家の中で、ため息をついていませんか
「離」の章　見える世界と見えない世界
「終」の章　信頼をはぐくみ、執着を手放す
断捨離実践ノート―それぞれの断捨離

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