かたよらない生き方　病気にならない免疫生活のススメ

あなたはどんな死に方をしたいですか？生涯を健康で過ごし、穏やかな死を迎える秘訣は、無理をしないこと。ラクをしないこと。数十億の時をかけてつくり上げられた生命体の仕組みに健康長寿の秘密があった。

目次

人間の「生命」とは何か？
生まれてから死ぬまでの自然の摂理
自然な死を迎えるコツ
人はなぜ病気になるのか？
対症療法では病気は治らない
体からの危険信号を見逃すな
ガンは自分で克服できる
心と体は自律神経で結ばれている
運動と呼吸法が長寿をもたらす
本来の生きる力を取り戻そう
健康の秘訣は調和をとるバランス力
日本人には自然と調和する感性がある

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