オール図解視力復活眼筋トレーニング 見るだけ速効版
発売日：2010年1月
- ISBN
- 978-4-413-10954-3
- 著者情報
- 若桜木 虔（ワカサキ ケン）
１９４７年、静岡県生まれ。東京大学大学院生物系博士課程修了。読売文化センター町田、ＮＨＫ文化センター町田にて小説家養成講座の講師を務め、２２名の生徒をプロ・デビューさせている。『速読で頭がよくなるすごい勉強法』『“右脳”でラクに覚える英単語』（青春出版社）などの他、筆名を使い分けて５００冊以上の著作がある。『修善寺・紅葉の誘拐ライン』（実業之日本社）が「週刊文春二〇〇四年傑作ミステリー・ベスト１０」第９位
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商品説明
視力を決定づける６種類の眼筋を徹底的に鍛える！速読で眼がよくなった実証！１００版を重ねるベストセラーの実践版です！大好評！掛けているだけで眼がよくなる“視力回復カード眼鏡”付。
目次
第１章 眼筋を鍛えると視力がアップする、驚きの理由（視力復活に必要な、４つの直筋と２つの斜筋を強くせよ
衰弱した眼筋が、眼球を歪ませていた！
効果的に眼をよくするための、本書の使い方と注意点）
第２章 見るだけで視力復活！トレーニング実践編（眼筋ストレッチ訓練１〜１６
視野拡大トレーニング１〜１５
迷路で視力アップ訓練１〜４ ほか）
第３章 眼がよくなる習慣！１分間眼筋強化プログラム（視力復活速読法１〜４
１０秒速読プログラム１〜２
体を使って眼筋トレーニング１〜４ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 青春出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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