世界一くびれる！腸もみダイエット 瞬間でくびれる！－５．５ｃｍ！「１日５分」で自然にやせる！
発売日：2009年12月
- ページ数
- １２１，１３ｐ
- ISBN
- 978-4-89451-378-5
- 著者情報
- 砂沢 佚枝（イサザワ ヤスエ）
１９６７年、東京に生まれる。（有）ゲシュタルト研究所代表取締役。アロマエステサロン＆ショップ「マザーアロマ」主宰。一児の母。日本アロマテラピー協会認定インストラクター。エンビロスキンケアシステム上級ディプロマ取得。ＮＰＯゲシュタルト・セラピー普及協会理事。ＮＰＯヘルスカウンセリング学会会員。身体と心の両面のケアを追求するため渡米。カリフォルニア州チャフィ大学で心理学を専攻したあと、カリフォルニア州エサレン研究所にてゲシュタルト心理療法、エサレンマッサージ、ハーバロジーを修得
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商品説明
お医者さんも実証済み！ラクして確実にやせる魔法のダイエット！
★３ヶ月で－１５ｋｇ！１分でウエスト－５．５ｃｍ！驚きの効果
★くびれ＆ダイエットだけじゃない・・・すべての美容と健康に効く！
目次
腸もみ実践編
「腸もみダイエット」ってなぁに？（漫画・茶畑るり）
毒素排出ダイエットジュースの作り方
腸もみを始める前に…
プロローグ ラクに、健康的に、確実にやせる！魔法のようなダイエット
第１章 腸もみダイエットとは
第２章 腸にいい食事とは
おなかの中はこうなっている！
腸にいい食材一覧
エピローグ ダイエット・美容・健康を一気に手に入れましょう！
腸もみダイエット成功ダイアリー
商品詳細
- 出版社名
- フォレスト出版
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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