スプーン２杯！新オリーブオイルダイエット
発売日：2009年11月
- ISBN
- 978-4-576-09164-8
- 著者情報
- 松生 恒夫（マツイケ ツネオ）
１９５５年、東京生まれ。医学博士。１９８０年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長を経て、２００４年、東京都立川市に松生クリニックを開業。主な専門領域は、大腸内視鏡検査、生活習慣病としての大腸疾患、地中海型食生活、漢方療法、音楽療法など
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
美肌・アンチエイジングにも効く簡単確実ダイエット。３６のオリーブオイルレシピ付。
目次
１章 オリーブオイルダイエット４つの効果（おいしく満足、リバウンドしない「世界一のダイエット」
内臓脂肪が減る、ぽっこりお腹が凹む「体質改善ダイエット」 ほか）
２章 オリーブオイルダイエット成功のポイント（オリーブオイルダイエット成功のための４つのポイント
オリーブオイルを毎日大さじ１．５〜２杯 ほか）
３章 オリーブオイルダイエットおすすめレシピ（朝食―豆入りミネストローネ、オリーブオイルパン、フルーツ
昼食―キャベツとじゃこのペペロンチーノ、ラタトゥイユ、ナッツ ほか）
４章 もっと知りたいオリーブオイルダイエット（三食きちんと食べるのが基本。とくに朝食は大事
おやつを食べたいならアーモンドや果物、食物繊維入りクッキーなどを ほか）
５章 オリーブオイルダイエット体験者の声（１カ月で体重４ｋｇ減。ウエストも４ｃｍ細くなり、念願のくびれができました！
体重が２．１ｋｇ減ってお腹まわりもスッキリ！便通も体調もよくなりました ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 二見書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
