老い方上手の楽しい台所

発売日：2009年11月

ISBN: 978-4-7593-1095-5
著者情報: 吉沢　久子（ヨシザワ　ヒサコ）
１９１８年、東京生まれ。文化学院文科卒。家庭生活の中からの見聞や、折々の暮らしの問題点、食文化などについて、執筆や講演活動、ラジオ、テレビなどを通して提案

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商品説明

台所仕事をレクリエーションに。たべたいものを、自分でつくる。季節感のある食事は、体も心も健康にする。

１章　台所仕事をレクリエーションに
２章　春から夏の台所
３章　“捨てない”アイデア
４章　秋から冬のこんなたのしみ方
５章　台所上手のかくし味
６章　台所の窓から
７章　しあわせな老年の知恵

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