ナチュラル・ケアマタニティブック　自然な出産のための１０か月

気持ちよくマタニティライフを送りたい！出産をしたい！そんなおかあさんやおとうさんに届ける、自然を味方につける知恵の本。今注目の哲学者、ルドルフ・シュタイナーの思想から生まれた世界中で愛される「ヴェレダ社」９０年のケア・メソッドが満載です。

目次

第１章　妊娠がわかったら（「あかちゃんができた！」とわかるとき
どんどん変化するからだ
眠くてしかたがないとき　ほか）
第２章　こころのケアとパートナーとの接し方（こころの準備をします
エネルギーが不足したら
変化するからだを受け入れる　ほか）
第３章　さあ、いよいよ出産です（スムーズに出産をすすめるには
出産に不安を感じたら
あかちゃんを迎える準備　ほか）

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