女優脚のつくり方 カリスマパーツモデルが実践している美脚メソッド３０
発売日：2009年9月
- ISBN
- 978-4-8470-1865-7
- 著者情報
- 金子 エミ（カネコ エミ）
１９９１年のモデルスタートから２００８年までにコマーシャル１００本、雑誌出演数百本をこなし、３８歳になる今も現役モデルとして活躍。１９９６年日本初、爪全体が模様になる転写シートを開発。同年ブランド名『ＡＮＩＭＡＬＥＲ（アニマラー）』として全国３００店舗にて発売開始。大ヒットとなる。また２００２〜２００５年にはクリスチャン・ディオールのネイル商品の企画製造も手がける。現在は『ｅｍｉ＋０…』というブランド名にて、切り取る場所で絵柄のかわるディスク型ネイルシールを開発、人気を博している
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商品説明
しなやかな筋肉。よく手入れされたツヤ肌。歪みのない左右対称なフォルム。これが万国共通の美脚スタンダード。数々の女優の代役を務めてきた美脚の達人が教えるエクササイズＢＯＯＫ。
目次
１ 自分史上最高のラインをつくる脚トレ（太さは関係ない美脚に重要なのはメリハリ
忙しい日は１日１エクサでも３カ月は続けること
デイリーエクササイズ脚タイプを知りさらに効果的な脚トレを
脚タイプチェック
Ｈｏｗ ｔｏ 脚トレ
デイリーエクササイズ
オプションエクササイズ
スペシャルエクササイズ）
２ 女を上げる美脚トリートメント（色気がありそそる脚とはツヤのある脚
ケアをしながら冷えやむくみもオフする
デイリーケア
オプションケア
スペシャルケア
エミのフェイバリットアイテム）
３ 女優脚になるための立ち居振る舞い（意識を変えればすぐにでも美脚になれる
大切なのはしぐさとファッション
女優脚レッスン身のこなし編
女優脚レッスンファッション編
プレミアムレッスン）
商品詳細
- シリーズ名
- 美人開花シリーズ
- 出版社名
- ワニブックス
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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