あなたも３０分でタバコがやめられる！ 読むだけで禁煙できる！
発売日：2009年7月
- ISBN
- 978-4-89451-359-4
- 著者情報
- 山崎 裕介（ヤマザキ ユウスケ）
タバコを１日５０本以上吸うヘビースモーカーであった過去を持つ。アメリカ在住時に参加した禁煙ワークショップに感銘を受け、以来、欧米の心理療法による禁煙法を学ぶようになる。帰国後も研究を続け、独自の理論を確立。２００６年に「ＢＬＩＣ」を設立し、禁煙セミナーを開催。「タバコをやめられなければ全額返金する」という保証制度のもと、３年間で５００人以上の喫煙家を指導
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商品説明
脳や潜在意識のメカニズムを知ればタバコは簡単にやめられる。タバコをやめるための「正しい知識とテクニック」。
目次
なぜ、あなたはタバコを吸いはじめましたか？
なぜ、あなたはタバコをやめたいのですか？
なぜ、あなたはタバコをやめられないのか？
あなたはタバコにどんな「メリット」を感じていますか？
「これはいい」と感じるタバコは、１日に何本ありますか？
あなたは本当に「ニコチン中毒」ですか？
なぜ、あなたはタバコを吸いたくなるのか？
あなたがタバコをやめられない本当の理由
脳や潜在意識に「新しいプログラム」を作る準備をする！
タバコをキッパリとやめる方法〔ほか〕
商品詳細
- 出版社名
- フォレスト出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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