子どもといっしょにつくる和のおかず

堀知佐子/著

発売日:2009年6月

  • 子どもといっしょにつくる和のおかず
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ISBN
978-4-86076-075-5
著者情報
堀 知佐子(ホリ チサコ)
調理師であり、管理栄養士。京都市の調理師専門学校にて日本料理実習講師・栄養学講師を務めた後、京都の老舗料亭「菊乃井」の中食事業を1999年に立ち上げ、現在6店舗展開し、各店盛業中。2004年より(株)菊乃井東京店統括本部長に就任。菊乃井東京店は、ミシュランの二つ星。2008年1月『食べ物が身体を作る』をテーマにしたアンチエイジングレストラン『リール』を港区三田にて開業。メタボレスクッキングなどの料理講習会を主宰。(株)ナチュラルローソンをはじめ、(株)日本水産など大手食品会社、飲食店など顧問多数

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商品説明

「日々の基本、ごはんとだし」、「包丁を使わないカンタンおかず」、「子どもがだいすきなおかず」、「健康食材で子どもが喜ぶおかず」、「子どもはやっぱり甘いものが好き」の5つのカテゴリーで、子どもと遊びながらつくれる、簡単でおいしい料理を紹介しています。栄養のおはなしや、プロだからこその料理のコツもたっぷり。調理時間とカロリー表示つき。

目次

日々の基本、「ごはん」と「だし」(ごはんを炊こう
だしをとろう)
包丁を使わないカンタンおかず(にんじんのそぼろ炒め
ささがきごぼうのきんぴら ほか)
子どもがだいすきなおかず(しらす入りポパイオムレツ
長いものふわふわINチーズ ほか)
健康食材で子どもが喜ぶおかず(切り昆布
切干大根 ほか)
子どもはやっぱり甘いものが好き(白玉団子
どらやき ほか)

商品詳細

出版社名
神宮館
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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