産むからだすこやかに　自然なお産への自分育て　助産婦・片桐弘子からの贈り物

こころの根っこ、からだの芯を育てよう。閉じ込めていたものを解き放ったり、ゆるめたり、からだの隅々で、感じ取ること、味わうことが、生き方の土台を作ってくれる。いま、あなたに伝えたい「いのち」の話、しみじみ効いてくる「からだ」の話。

目次

自分のからだを知る（からだの声、聴こえてますか？
わかってあげよう、からだのサイン　ほか）
自然をとりこむからだ（いのちのリズム
「自分のからだ」への嫌悪感　ほか）
お産のはなし（お産でそだつ感受性
産む楽しさ豊かな体感　ほか）
鍛えるこころ（赤ちゃんが産道を通る意味
切れても切られちゃっても、自然出産　ほか）
いのちがつながる（いのちを迎えるときも、見葬（おく）るときも
いのちの門番　ほか）

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