養生訓と花粉症元気で突破！「改訂版」

大好評だった前著に＜アサワ式養生訓＞も加えた改訂版！
ページ数も３倍、カラーイラスト、資料も多数掲載。

60種類以上のアレルギーを持ち、花粉症に悩みながらも
見事に克服した著者自身の体験やデータも交え、
生活改革の必要性と花粉症治療の注射の効果を
わかりやすく解説。
医師として延べ20万人の方を治療した経験から
治療への不安や疑問にもやさしく答えています。
従来の花粉症治療に不満を感じていた皆さん、
この本を手にとって、花粉症の悩みとサヨナラしましょう！

目次

咳・喘息がおこるのは、鼻が弱いから
不安・がっかりなどの心理的影響
これまでの花粉症治療は誤っていた
鼻炎治療の順番
花粉症の注射の効果と副作用
喘息治療
治療をしなくてもすむ対策―喘息にならないために
あなたの皮膚を守るためには
慢性蕁麻疹
風邪を引いた方、のどが痛い方・咳の強い方へ
寝るコツ
“子どもさんを逞しい大人に育てあげよう”
健康になる食べ方〔ほか〕

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