いつのまにか家事上手になるシステム家事のすすめ

面倒に感じてしまう家事も、決められたルールに則って行えば楽にできる、家事の「システム化」を提案。朝時間の活用や、ゴミの管理の仕方、洗濯・料理についてはスケジューリングの立て方等を紹介。いつのまにか家事が楽しく、上手になってしまう。

目次

１　システム家事の基本（家事をシステム化しよう
システムは自分にあわせて　ほか）
２　掃除・片付けのシステム（「平日ちょこちょこ、休日きちんと」でメリハリ掃除
掃除にも基本のフォームがある　ほか）
３　洗濯・衣類のお手入れのシステム（「週何回、何曜日にするか」を決める
洗剤はこれだけそろえればいい　ほか）
４　料理のシステム（自炊でクリエイティブに
調味と計量のシステム化　ほか）
５　買い物のシステム（基本１　気づいたときにメモする
基本２　お店は月単位でチェック　ほか）

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