背骨に教えられて　背骨を見れば病気がわかる

ルネッサンス時代のレオナルド・ダ・ヴィンチは人体解剖を進めた結果、脊柱こそがヒトの生命の根源であることを発見し、脊柱の重要な役割を認識した。身体の中心、健康の基本、長寿の秘訣は背骨にある。姿勢の悪さは背骨を歪め、万病の元凶となる。この事実から私たちの日常生活で、すぐできる健康法と、心豊かに自然と共生するライフスタイルを提案する。

目次

第１部　背骨に教えられて（健康は命より大事
すぐに始められる普段の健康法）
第２部　地球の背骨（ヒマラヤを歩く
長寿を健康に過ごすための体づくり　ほか）
第３部　癌に学ぶ（癌の診断と病理
ドーピングは細胞をどう変えたか　ほか）
第４部　お米は元氣のもと（田植え
稲刈り　ほか）
第５部　脊柱から健康を知る（脊柱の構造と働き
脊柱の連結　ほか）

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