最新一番よくわかるカロリー早わかりＢＯＯＫ
発売日：2009年2月
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商品説明
ダイエットでヘルシーにやせる秘訣がわかる！ポケットに入る新書サイズなのに内容は充実の１冊。
各素材から家庭料理、各メーカーの人気のおかし、コンビニ弁当、加工食品まで、気になる身近な食品のカロリーがすぐわかる１冊。
目次
外食編（ファーストフード
パスタ ほか）
定番料理編（ごはん・パン
麺類 ほか）
市販食品編（弁当
パン ほか）
素材編（肉素材・加工品
魚素材・加工品 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 西東社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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