つぶつぶ　キラキラ生きる　１２　雑穀料理専門誌　保存版「雑穀・ヒエは日本の大地から湧き出すミルク　天女への目覚めを応援します」

『つぶつぶ』第12号。特集は『雑穀・ヒエは日本の大地から湧き出るミルク』。ミルク＝おっぱいを思い起こさせる味わいと淡い甘さが特徴のヒエでつくる、クリームシチューや茶碗蒸し、ホットケーキなど赤ちゃんも楽しめる手作りお菓子を紹介。ほかにも必見レシピや食と暮らしにまつわる情報満載。

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