脂肪を減らすカロリー事典 見るだけヤセ！
発売日：2008年10月
- ISBN
- 978-4-471-03382-8
- 著者情報
- 浅尾 貴子（アサオ タカコ）
女子栄養大学講師。フードビジネス・コーディネイター。女子栄養大学栄養学部卒業後、早稲田大学大学院商学研究科修了（経営管理修士、ＭＢＡ）。小売業や外食企業の勤務を経て、２００６年に独立。管理栄養士としてオールアバウト「カロリーコントロールダイエット」オフィシャルガイドを担当。飲食業のマーケティングを専門としながら、ダイエットや外食産業の研究を手がける
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商品説明
パラパラめくるだけで、いつの間にか「低カロリー上手」になる！ちょっとずつでいいんです。毎日の食事を低カロリーにシフトしていけば、健康的にやせられます。約９５０点のカロリーを紹介。
目次
肉
魚
野菜・果物
パン・ごはん
麺
大豆・卵・乳製品
鍋物・汁物
お菓子
ドリンク・お酒
調味料・甘味料
商品詳細
- 出版社名
- 高橋書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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