1日3分骨盤からキレイになる仙骨体操 自分でできる「カラダのゆがみ矯正法」を大公開!!

青山正/著

発売日:2008年8月

  • 1日3分骨盤からキレイになる仙骨体操 自分でできる「カラダのゆがみ矯正法」を大公開!!
  • 1日3分骨盤からキレイになる仙骨体操 自分でできる「カラダのゆがみ矯正法」を大公開!!
ISBN
978-4-7745-1141-2
著者情報
青山 正(アオヤマ タダシ)
昭和25年、福井県に生まれる。51年、柔道整復師免許を取得し、藤川整形外科に勤務。その際、西洋医学とカイロプラクティックを学ぶ。その後、香港に遊学し、東洋医学の真髄を知る。多くの患者さんとの触れあいの中から、西洋医学、東洋医学の区別を超えた「第三の医療」を確立する。現在、荻窪接骨院・治療室院長。さまざまな不調の原因が仙骨のゆがみから来ることを突きとめ、骨盤療法を超える独自の「仙骨療法」を編み出した

¥1,045 税込

4 nanacoポイント

4 セブンマイル

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日(発売日以降は当日)~2日で発送

宅配(送料¥550税込)

発送目安

発売日(発売日以降は当日)~2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

いま人気の骨盤矯正は、ココが間違い!本当に大切なのは骨盤の中の「仙骨」。1日たった3分で、スタイルUP、ダイエット効果、肩こりや気になる痛みも解消!「仙骨」でカラダの中から美人になる!自分でできる「カラダのゆがみ矯正法」を大公開。

目次

第1章 痛みの原因は「仙骨のゆがみ」にあった(いま人気の骨盤矯正法は、ここが間違い
骨盤の中心は、仙骨です
「第二の脳」といわれる仙骨の不思議 ほか)
第2章 1日3分!自分でできる「仙骨バランス体操」(あなたの仙骨、ゆがんでいませんか
基本になる体のバランス体操
仙骨バランス体操 Q&A ほか)
第3章 仙骨機能を高めるカンタン健康法(三つのカンタン健康法で、仙骨機能が高まる!
仙骨ウォーキング
「寝返り」でできる仙骨矯正 ほか)

商品詳細

出版社名
現代書林
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

本の帯に関して
帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について
版・表紙(カバー)のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。