背骨ゆらゆら健康法 自分でできるお手軽気功術
発売日：2007年10月
- ISBN
- 978-4-86110-127-4
- 著者情報
- 朱 剛（シュ ゴウ）
上海復旦大学卒業、横浜国立大学留学。幼少期より「道家養生秘術」「真気運行法」を鍛練する。劉漢文師に師事、禅密気功「気功師」の認定を受ける。劉師の信頼が厚く、日本における禅密気功の普及を託され、現在、江戸川橋教室、横浜教室での指導を始めとして、禅密気功の普及に活躍中。明るく誠実な人柄と気功の実力・実績から雑誌、テレビ番組等のマスコミで広く紹介されている
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商品説明
禅密気功で、意念（意識のかたまり）を鍛錬。ストレスをなくし、こころと体を健康に―毎日３０分の禅密気功で体質改善。
目次
禅密気功とは
築基功を始めよう
気功態について
築基功の気感
二匹のヘビ
背骨の運動
動功と静功
継続するコツ
「先天」と「後天」
人生はすべて気功です
商品詳細
- 出版社名
- 春風社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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