４０歳からの女性の医学 更年期から元気で楽しく過ごす方法
発売日：2007年9月
- ISBN
- 978-4-7593-0988-1
- 著者情報
- 新野 博子（シンノ ヒロコ）
昭和３４年、慶應義塾大学医学部卒業後、聖路加国際病院産婦人科に勤務。その間に米国で産婦人科の実地研修をし、山梨県清里聖路加病院にて僻地診療奉仕にたずさわる。昭和４９年、港区にて東京ウィメンズクリニックを開設、臨床医として現在に至る。２児の母親でもある
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商品説明
からだの不快を感じたら、がまんしないで、積極的に婦人科を受診しましょう。大丈夫！あなたの不安は安心に変わります「ヘンだな」と感じたら真っ先に読む本。女性のからだの一生のお役立ち本。
女性のからだは40歳から変わる！でも大丈夫あなたの不安を安心に変える、女性のからだの一生のお役立ち本。「ヘンだな」と感じたら真っ先に読む本。
目次
第１章 女性のからだは４０歳から変わる！―女性が爛熟期を迎える過渡期と受けとめよう
第２章 更年期をらくらく乗り越える人、症状に苦しむ人―からだの老化は心の老化。あなたの生き方が若さを保つ
第３章 更年期障害は婦人科で治る―治らない、恥ずかしい、しかたがないとあきらめない
第４章 ４０歳からの「女性の病気」は必ず治る―ひとりで悩まない、取り越し苦労はしない、婦人科に相談する
第５章 更年期以後にも若さを保つ、性のトラブル解決法―性にまつわる悩みは早めに専門医に相談を
第６章 中年の性生活を充実させる夫婦の作法―豊かな性はいたわり合い、尊敬し合うところから
第７章 更年期に多い女性の癌―癌は早期発見が生命を救う
第８章 いつまでも若々しく、美しい肌を保つ秘訣―１睡眠・２食事・３運動・４ゆっくり入浴
第９章 更年期を快適に過ごす、食べ方、食べ物―美と健康のもとは「たんぱく質とビタミン」がキーワード
第１０章 気持ちの持ち方と生活の工夫が、更年期を楽にする―心は前向きに、生活の環境を工夫する
商品詳細
- 出版社名
- 海竜社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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