「クック膳」のお弁当レシピ　電子レンジで「簡単」「ヘルシー」「冷めてもおいしい」！

この「クック膳」は、お料理を「短時間」のうちに「簡単」かつ「安全」に調理して、しかも「ヘルシー」な出来上がりなのに「おいしく」作ってくれるという優れもの。特に「煮もの」「蒸しもの」「ご飯もの」には圧倒的なパワーを発揮します。忙しい朝にてきぱきと作りたい「お弁当」がテーマです。内容は「定番弁当」、「丼弁当」、「お出かけ弁当」、「おもてなし弁当」、「お手軽弁当」と、日常から特別な日まで、あらゆるお弁当づくりをトータルにカバーしています。また、掲載するお弁当は「豆腐ハンバーグ弁当」や「鶏そぼろ弁当」、「行楽お重弁当」、「精進弁当」、「野菜とベーコンのバゲットサンドイッチ」など計３５点で、トータルレシピ点数は１２０点と盛り沢山。これさえあれば、毎日のお弁当も季節の行事も、もう怖くありません！

目次

お昼が待ち遠しい定番弁当（豆腐ハンバーグ弁当
鮭と野菜の田舎風弁当　ほか）
ご飯がおいしい丼弁当（３色そぼろ丼
牛丼　ほか）
休日に外で食べたいお出かけ弁当（和風お出かけ弁当
洋風お出かけ弁当　ほか）
特別な日につくるおもてなし弁当（行楽お重弁当
松花堂弁当　ほか）
ご飯とパンのお手軽弁当（ヘルシー３色おにぎり
高菜おにぎり　ほか）

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