老けるな! 脳と体を若返らせる68の方法

坪田一男/著

発売日:2007年4月

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ISBN
978-4-344-01310-0
著者情報
坪田 一男(ツボタ カズオ)
1955年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。同大学医学部教授。角膜移植、ドライアイ、屈折矯正手術における日本の第一人者。再生医療による角膜移植のほか、近視・乱視・遠視・老眼などの最先端の治療に取り組む。近年は研究領域を抗加齢医学=アンチエイジング医学に広げ、精力的に活動。日本抗加齢医学会理事、アンチエイジング医学雑誌編集委員長。日本再生医療学会理事、日本角膜学会理事長。ドライアイ研究会世話人代表

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商品説明

医師も実践。病気にならない食べ方、暮らし方。

目次

夢はカラーで見ろ
柿の種よりピーナッツを食べろ
親孝行をしろ
今日は、人生で一番美しい日と思え
朝はベッドでモゾモゾしろ
自分をほめろ
喉が渇かなくても、水を飲め
男も更年期とつき合え
エアラインは事故歴から選べ
図に乗れ〔ほか〕

商品詳細

出版社名
幻冬舎
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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