医師がすすめる「野菜スープ」ダイエット　内臓脂肪が消えて高血圧、アトピー、ぜんそくも大改善！

島村善行／著

発売日：2007年3月

ISBN: 978-4-8376-1209-4
著者情報: 島村　善行（シマムラ　ヨシユキ）
１９４６年、高知県生まれ。７２年、京都府立医科大学卒業。卒業後は消化器外科で主にガンの治療にあたる。７７年から３年間、国立がんセンター外科レジデント。以来、肝臓、胆道、膵臓ガンを中心とした消化器ガンを専門とする。８０年、国立療養所松戸病院、国立病院では初の緩和病棟（ホスピス病棟）が設置される。「対がん１０か年戦略」肝臓ガン治療の主任研究員として約１０年間、研究を統轄。９２年、国立がんセンター東病院外科医長。９３年、千葉西総合病院代表、院長。このころより、在宅ホスピス、医療講演を精力的に行う。２００１年、島村トータル・ケア・クリニックを開院。院長・理事長となり全人的治療に取り組む

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商品説明

内臓脂肪が消えて高血圧、アトピー、ぜんそくも大改善！
キャベツ、タマネギ、ニンジン、カボチャで作る代謝促進スープ。無理なく簡単にでき、実行すればいろいろな意味で（栄養的・身体的・精神的に）バランスがよくなり、健康を維持・増進できる、本当に役立つダイエット法。

身近な４種類の野菜を煮込むだけのスープでやせた人が続出中。医師が自ら実践し効果を実証した、安全・確実なダイエット法を公開。

第１章　「食」こそが健康のカギ（七五〇グラムのステーキを毎日のように食べていた
体重がふえ体の不調が頻発　ほか）
第２章　体を理想の状態に変える野菜スープ（劇的なダイエット効果がテレビ放映された
太る背景には「食のアンバランス」がある　ほか）
第３章　野菜スープダイエットのすべてを大公開（初めて作った料理が野菜スープだった
野菜スープを飲むと間食をしたくなくなる　ほか）
第４章　野菜スープでやせた！病気が治った！体験レポート（一〇キロやせておなかがへこみアトピー肌が見違えるほどきれいになった
ポッコリおなかが引き締まり五キロやせて高い血糖値も降下　ほか）
第５章　野菜スープのここが知りたい！Ｑ＆Ａ

商品詳細

シリーズ名: ビタミン文庫
出版社名: マキノ出版
対象年齢: 一般
フォーマット: 文庫

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