線維筋痛症 こうすれば楽になる 全身の痛みに対処する生活と心のコントロール
発売日：2007年4月
- ISBN
- 978-4-8327-0336-0
- 著者情報
- カニングハム，チェット（カニングハム，チェット）（Ｃｕｎｎｉｎｇｈａｍ，Ｃｈｅｔ）
小説家。アメリカ合衆国コロンビア大学ジャーナリズム科修士号取得。著書３０６冊があり、その多くは男性向けアクション、または軍隊小説、西部劇小説。オレゴン州で生まれ育ったが、ここ４０年、カリフォルニア州サンディエゴに住む
末吉 杉子（スエヨシ スギコ）
立教大学文学部英米文学科卒。オクラホマ州立大学院英語英文学科に留学。ＫＤＤ、リーダーズダイジェスト社編集部に勤務。結婚後イタリアに２年滞在、帰国後子育てをしながら大学、短大、専門学校で英語講師を勤める。現在、桜美林大学英語非常勤講師
浦野 房三（ウラノ フサゾウ）
長野県厚生連篠ノ井総合病院リウマチ膠原病センターリウマチ科部長。１９７６年和歌山県立医科大学卒業。信州大学医学部付属病院整形外科を経て、８２年篠ノ井総合病院整形外科医長。９１年米国ケース・ウェスタン・リザーブ大学に留学。９６年篠ノ井総合病院リウマチ膠原病センターリウマチ科医長。２００７年４月より現職。線維筋痛症友の会顧問、日本脊椎関節炎研究会理事、日本リウマチ学会指導医、日本整形外科学会専門医
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
全身の痛みを緩和する運動法や、疲労・不眠・抑うつなどへの対策を紹介。原因不明でも、あなたに合った対処法がきっと見つかる。
目次
線維筋痛症とは
線維筋痛症の原因は何か
線維筋痛症の医学的治療
その他の治療法
運動は絶対に必要である
自分に合った運動プログラム
ストレッチング
全身の痛みに対処する
ストレスとつきあう
疲労との闘い
うつとのつきあい方
欠かせない栄養
ミネラル、ビタミン、ハーブ療法
よい睡眠＝深い睡眠
自宅で繊維筋痛症に対処する
職場で繊維筋痛症にうち勝つ
繊維筋痛症とともに旅行する
一人の人間として繊維筋痛症とともに生きる
商品詳細
- 出版社名
- 保健同人社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。