仙骨姿勢講座 仙骨の“コツ”はすべてに通ず
発売日：2006年12月
- ISBN
- 978-4-86220-211-6
- 著者情報
- 吉田 始史（ヨシダ モトフミ）
昭和３４年（１９５９）、北海道・焼尻島に生まれる。１５歳より町道場で空手を始め、その後、合気武道や剣道など様々な武道を修める。長年の修練を通して導き出した、あらゆる身体運動を解析する「運動基礎理論」を約１０年前より提唱。これを基として空手、合気武道の指導と共に学問も修める生涯教育の場として平成１５年（２００３年）３月に「日本武道学舎」を開設
高松 和夫（タカマツ カズオ）
高松内科クリニック院長
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
“うんこ我慢の姿勢”で、仙骨が使える、姿勢が良くなる、身体が変わる。骨盤を支配し、背骨を操作する骨・仙骨。仙骨を知ることは姿勢を知ることであり、身体の健康を知ることであり、運動を知ることである。
目次
１時限目 「うんこ我慢の姿勢」入門
２時限目 仙骨と体の構造を考える
３時限目 仙骨で日常生活を変える
４時限目 姿勢と呼吸が健康を左右する
５時限目 仙骨のコツで運動能力を高める
６時限目 仙骨姿勢トレーニング
補講 「運動基礎理論」概説
商品詳細
- 出版社名
- ＢＡＢジャパン出版局
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
