女性のうつがわかる もしかして「うつ」？と思ったら読む本
発売日：2006年11月
- ISBN
- 978-4-278-04262-7
- 著者情報
- 姫野 友美（ヒメノ トモミ）
東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本心身医学会認定医、日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学界温泉療法医、麻酔科標榜医、日本臨床抗老化医学会認定医、日本薬科大学漢方薬学科教授。東京・五反田にある「ひめのともみクリニック」にて診療を行いながら、ストレスによる病気・症候群などに関するコメンテーターとしてテレビ、新聞、雑誌などでも活躍中
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商品説明
うつは、誰もがかかる可能性のある病気。とくに女性は男性の約２倍、かかりやすいといわれます。眠れない、食欲がない、頭が痛い、やる気が出ない…そんな症状に、心あたりはありませんか？自分の今の状態を知り、女性のうつのメカニズムを知って、予防＆克服をめざしましょう。
目次
第１章 女性はみんな、うつ予備軍？（自分のうつレベルを診断してみよう
体と心の不調が２週間以上続くなら注意！ ほか）
第２章 ケーススタディ うつは体の症状から始まる（女性のうつ病は体の不調から始まることが多い
眠れない ほか）
第３章 ３つのメイクでストレス撃退！（メンタルメイク
ボディメイク ほか）
第４章 困ったら専門家にＳＯＳ！（受診先は心療内科、精神・神経科、女性外来も
うつ病は主に問診で診断される ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 大泉書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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