やせすぎ元気不足これで太る 希望と自信をもとう！
発売日：2006年10月
- ISBN
- 978-4-86106-045-8
- 著者情報
- 葛原 黄道（クズハラ オウドウ）
気功食養「元気館」主宰者、鍼灸師。岡山県生まれ。国際鍼灸専門学校卒業。立正大学大学院仏教学修士修了。１３歳から自身の元気不足、やせすぎのために民間療法、食養、東洋医学を学ぶ。１９７１年から東京、大阪、神戸にて黄帝内経に基づく「食養」と「混元」気功棒講習会を始める。漢方食養術を張明澄先生、増田公孝先生から学んだ。医家、道家、仏家、武家気功と日本気功として「生気療法」「霊気」「仁神術」を学んだ。現在、蔵密、仏教における気功と日本の聖地霊山の気場研究をライフワークとしている
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商品説明
この本には今日からでもすぐ役立つ元気に太るための「法則」と具体的な「方法」がいっぱい入っています。今度こそ第一歩を踏み出してください。そのためには私が一所懸命学んでいる東洋に古くからある伝統療法を、みなさんも一緒に勉強して太るために活用してください。
どこまで役立つかはあなた次第です。行動を通して本当にやせすぎ元気不足が治せるということを確認してください。
目次
第１章 この考え方で太れる
第２章 やせすぎ、元気不足の研究はこうして始まった
第３章 やせすぎの原因を見つけると太れる
第４章 健康になれない、太れない理由
第５章 今のご飯の食べ方はますますやせる
第６章 太るための実習法
第７章 こうすれば太れる
第８章 太るための食養の実践
第９章 三大やせすぎ現象を取り除くと太れる
第１０章 ご用心、太るための大切な心構え
第１１章 元気不足やせすぎはこれで太った
商品詳細
- 出版社名
- 元就出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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