寝たきりになるまい、ならせまい

リハビリ界の第一人者として知られる著者がその知識と情熱のすべてをそそいで３年間休まず書き綴った、珠玉の１０００編。どこから読んでも、なるほど納得の連続です。お年寄りにも、お年寄り予備軍にもこれだけは知ってほしい、分かってほしい「いきいきライフ」のエッセンスがつまっています。

目次

第１章　薬に勝る仲間の存在
第２章　時代から読む“老人の心”
第３章　ころばぬ先の介護予防
第４章　茨城発・ユニーク計画
第５章　在宅介護の基本５Ｍ１Ｓ
第６章　超・スローライフのすすめ
第７章　ナイチンゲールの“感性”

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