ストレスと「うつ」がわかる本 精神科医からの生活のヒント
発売日：2006年9月
- ISBN
- 978-4-924821-20-0
- 著者情報
- ひがしたに よしあき（ヒガシタニ ヨシアキ）
東谷慶昭。昭和３０年山形県天童市生まれ。昭和６２年山形大学医学部大学院卒業。県立中央病院内科研修医、山形大学医学部精神神経科助手を経て平成５年〜平成１５年、山形県立中央病院心療内科・精神科医長、平成１５年４月よりフリーの精神科医となる。現職―医療法人光和会理事、山形県立中央病院心療内科・精神科嘱託医、山形産業保健推進センター産業保健相談員。昭和５２年より、浄土真宗寺院徳正寺（とくしょうじ）の住職をつとめている
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商品説明
こころの不調の考え方と治り方を解説。こころを楽にするヒントが満載。
目次
第１章 精神科医の一日（精神科医療を行う施設
精神科医療の実際 ほか）
第２章 ストレスと、こころのバランス（ストレスの理解について
こころのバランスが崩れると ほか）
第３章 こころの疲れを楽にするヒント（「人生のベクトル」ということ
受診後の経過 ほか）
第４章 ゼロからの発想（子供と大人の精神科診療の違い
緩和ケア病棟で学んだこと ほか）
商品詳細
- 出版社名
- テンタクル
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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