美容は生きかた。 美セレブ１２人のＢＥＡＵＴＹレシピ
発売日：2006年7月
- ISBN
- 978-4-905706-04-5
- 著者情報
- 長坂 靖子（ナガサカ ヤスコ）
ビューティープランナー。１９９０準ミス・ワールド日本代表。株式会社インプレックス代表取締役。日本ウォーキングセラピスト協会代表。「姿勢・ウォーキング」を専門に、ビューティセミナー、マナー講座で指導する。企業に対してのビューティコンサルティングも行う。現在、コスメブランド「ＤｉａＬａ」（ディアラ）を立ち上げ、国内、海外で幅広く活動をする
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商品説明
本書に登場する女性たちは、２０〜４０代までと幅広く、職業もさまざまです。共通点はただひとつ、“世界３大コンテストの歴代ミス・ジャパン入賞者”ということ。彼女達のポリシーと美をキープするための秘訣を紹介。
目次
彼女たちのｐｏｌｉｃｙ（宮崎京
石坂直美 ほか）
ＢＥＡＵＴＹレシピ ＦＡＣＥ（クレンジングと洗顔＋αでケアします
整顔オステオパシーで顔の歪みを整えます ほか）
ＢＯＤＹ‐ＰＡＲＴＳ（美脚を作るために欠かせない脚のマッサージ
ネイルサロンを利用して指先にも磨きをかけます ほか）
ＢＯＤＹ（色や香りを楽しみながら半身浴
基本のストレッチは美しい体への近道 ほか）
ＦＡＳＨＩＯＮ（こだわりファッションはキレイママの秘訣です
ファッションで自分らしさを演出します ほか）
ＩＮＮＥＲ‐ＢＥＡＵＴＹ（馬と触れ合い心と体に安らぎを
野菜ジュースは基本！アスリートのためのクッキング ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 教育評論社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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