大学生のための禁煙講座　２１世紀禁煙化社会から取り残されないために

もっと早くたばこを止めていたら…、こんなに苦しい思いをしなくてすんだのに…、と後悔しないために。

目次

第１章　たばこの歴史
第２章　たばこの科学
第３章　たばこによる病気や障害
第４章　女性とたばこ
第５章　スポーツにたばこはいらない
第６章　たばこを吸わない、やめる、二度と吸わない

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