野菜パワー 驚異の効果を発揮する!

  • 野菜パワー 驚異の効果を発揮する!
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ISBN
978-4-7797-0004-0
著者情報
本橋 登(モトハシ ノボル)
1940年東京都練馬区生まれ。1966年、東北大学大学院薬学研究科修了。1986年からアメリカ・カンサス大学客員教授を務めるとともに、明治薬科大学教授。薬学博士。また、イギリスの外国専門雑誌のアジア・オセアニア地域編集局長、およびイギリス、ギリシャの専門雑誌の国際編集委員も兼任

野崎 洋光(ノザキ ヒロミツ)
1953年福島県石川郡古殿町生まれ。武蔵野栄養専門学校を卒業後、東京グランドホテルの和食部に入社。5年の修業を経て、八芳園入社。1980年東京・西麻布「とく山」の料理長に就任。1989年に「分とく山」を開店し、総料理長となる

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商品説明

本書は、野菜55種類に含まれている機能性成分とその健康効果を中心に解説し、さらにレシピ、調理のポイントや食材おもしろコラムなども紹介します。これらの野菜は、普段、私たちが毎日摂取している野菜であり、日常の健康維持および肥満を含めて疾病の予防などに役立てうるように、最新の研究情報なども加えて、わかりやすく構成しました。

野菜はアンチエイジングの宝庫!野菜に含まれる機能性成分とその効果をイラストを使って解説した。

目次

根菜類
茎菜類
葉菜類
花菜類
果菜類
その他
きのこ類

商品詳細

シリーズ名
健康パワーアップ・シリーズ
出版社名
健学社
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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