酒・タバコって本当に悪いの？　ジャパニーズ・パラドックス

お酒とタバコの上手な楽しみ方を模索した一冊. 酒・タバコ愛好家に捧げる福音書.

目次

序章　酒とタバコとどっちが悪いか（適量のお酒
タバコは喫いたければいくらでも
タバコ中毒
ニコチンの依存症）
第１章　お酒は体に良い（酒は薬
心臓病の予防効果
脳梗塞と脳出血
やっぱり赤ワイン？）
第２章　タバコの害（タバコと癌
癌以外の健康への不利益
タバコをやめると太る
受動喫煙）
第３章　タバコの健康への利点（脳細胞とニコチン
タバコはなぜ脳細胞に良いのか
ニコチンは知的能力を高める
潰瘍性大腸炎）
終章　タバコをやめるべきか（癌が心配な人は？
推論：第三の因子は何か
タバコって本当に悪いの？
病は気から
タバコを喫おう！
日本の特殊性）

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