あなたは栄養素不足です。 元気・長生き・若返り
発売日：2005年12月
- ISBN
- 978-4-89595-519-5
- 著者情報
- 八藤 眞（ハットウ マコト）
１９４９年東京生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。理学博士、栄養士、調理師、衛生管理士の資格を有する。大学卒業後、食生活改善研究所に入所、食生活レポート、商品知識とテストの雑誌『セーフティー』の編集長を歴務。１９８９年１月、「ＦＬＩ食と生活情報センター」を設立。現在、所長として、水とミネラル、商品学、栄養学、食問題、環境問題の講師および執筆活動に勤しんでいる。特に、カルシウム、他イオン化ミネラルの開発に力を注ぎ、特許申請も４０件を超え、各種の単分子の水溶性金属イオンの開発、健康増進のための各エキスを開発している
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商品説明
本書では、α―リポ酸、Ｌ―カルニチン、コエンザイムＱ１０、ビタミン、ミネラルの働き、イオン化ミネラルとは？などについてわかりやすく解説しています。
目次
第１章 元気になるために必要な抗酸化・代謝活性対策（病気や老化の原因・体の酸化
体内での活性酸素の役割 ほか）
第２章 栄養素の運搬係・ミネラルの役割（ミネラルとは
酸性物質の中和を行うミネラル ほか）
第３章 体内の潤滑油・ビタミンの役割（骨とビタミンの関係
細胞とビタミンの関係 ほか）
第４章 健康とは心と体のバランスを整えること（食生活の改善は今すぐできる健康法
自律神経のバランスが崩れると体に不調が現れる ほか）
第５章 足りない栄養素をどうやって補給するか（絶対的にビタミン・ミネラルが足りない！！
体によい水とは ほか）
商品詳細
- 出版社名
- メタモル出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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